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Manuel 🦡🦡

Tempo da hobby

Tempo fa avevo avuto una discussione sulle persone che frequentano la palestra per farsi un fisico da bodybuilder senza farlo di professione. Io mi chiedevo come potessero trovare il tempo per poter fare quello in una normale giornata, supponendo che dovessero necessariamente togliere tempo ad altro (che fosse il sonno o la vita sociale). Poi mi è stato fatto notare che in fin dei conti, è un hobby come un altro: qualcuno legge, qualcuno scrive...

mannivu.wordpress.com/2025/03/

Il mondo di Manuel · Tempo da hobby
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@mannivu frequento la palestra (a parte questo periodo, per un problema sanitario che spero si risolva entro aprile) tre volte alla settimana, ritagliando momenti tra le diverse attività - il grado di benessere e di soddisfazione che mi rende pareggia i conti con le corse e i magheggi per trovare il tempo, anzi, sento il bene che mi fa potermi muovere con regolarità.
Giuro che conduco una vita pericolosa riguardo l'uso del tempo, spesso con impegni molto ravvicinati e vicini e in luoghi geograficamente distanti.

@matz 💪 Forza, oltre alla mente va allenato anche il fisico, bravo.🙏

@snow nel mio caso specifico, da musicista, devo allenare il fisico, perché cantare e suonare insieme richiedono un tipo di concentrazione fisica che rasenta l'agonismo.

@snow @matz

E garantisco (per averlo provato) che la tensione delle corde dell'arpa non ha nulla a che vedere con quelle della chitarra!

Immagino che a molte chitarre si piegherebbe il manico se avessero la stessa tensione.

@GustavinoBevilacqua @snow uno dei miei peggiori incubi è che mi esploda l'arpa rinascimentale durante un concerto - le corde tirano un quintale e passa

@matz

Immagino letteralmente un quintale... Cosa sono, una cinquantina di corde, ognuna che
tira qualche kg? (Potrei guardare wikipedia, ma è bello chiedere a chi sa). Deve essere uno spasso da accordare! (Immagino che ci siano effetti incrociati)

@GustavinoBevilacqua @snow

@lgsp
Mi ci vuole una decina di minuti, e per fortuna ho corde ormai vecchiotte (e molte in budello sintetico) e stabili. Il legno si muove, per cui c'è sempre qualcosa da aggiustare.
@GustavinoBevilacqua @snow

@snow @matz

non saprei neanche cosa dovrei fare, immagino tutto 🙂

@snow @matz

Dovrei, ho ereditato una pigrizia atavica.
Non ho la macchina, cammino, porto le borse della spesa, faccio le scale.

Ho una pancetta di qualche mese

@luca @snow ben, camminare, fare le scale è ottimo.
Puoi solo verificare se il tuo lavoro ti mantiene il corpo saldo, eretto, non ti costringe ad assumere posizioni statiche a lungo, ed eventualmente correggere con movimenti che lo tengano elastico.

@matz @luca @snow infatti. Anch'io credevo di non dover fare altro perché riuscivo a camminare, a portare la spesa, a fare le scale. Ho cominciato ad andare in palestra così per fare, e lì ho conosciuto quello che è poi diventato un grande amico, che con tanta competenza e pazienza mi ha insegnato che l'attività fisica non solo è bella ma non ha niente a che vedere con gli esaltati da social, ed è impegno e conoscenza. Mi ha letteralmente cambiato la vita, in meglio.
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@matz @LeRA_13 effettivamente non l'ho specificato nel post, ma si parlava di chi passa le ore in palestra per avere un fisico da bodybuilder senza farlo di professione. Non volevo demonizzare l'uso della palestra in toto, ma comprendo che da come l'ho scritto era impossibile da capire.

@mannivu uhm, diciamo che per alcuni è un hobby come un altro(che può andare nel fanatismo,cosa che succede anche con altri hobby) per altri è un bisogno/necessità per questioni fisiche o di salute..Credo sia difficile trovare un'unica variabile dipendente.